フィットネスインストラクターとして

ストレッチや筋トレを指導する中の一つとしてヨガと出会いました。
体の為に様々なエクササイズを実践する中で、

ヨガの練習後はいつも心や体が癒され軽くなっている喜びを感じ

自然と私のライフワークとなりました。
是非多くの方に一緒にこの喜びを感じていただきたいと思っています。

---メッセージ---

一人一人に合った無理なく楽しいクラスを心がけています。

体も心も100人いれば100通り。
誰一人として同じ体、同じ心は存在しません。

いろんなヨガを通して自分のための自分だけの

快適なヨガスタイルを見つけて頂けるようお手伝いいたします。

---修了トレーニング/資格---

PFAヨガ ベーシック・アドバンス修了
PFAピラティス ベーシック・アドバンス
ダーマミットラーヨガ200時間TT修了
Halshen Yoga ProjectキッズヨガTT修了
Jo Phee陰ヨガ65時間TT修了
YogaTuneUp??ロールモデル??ボール課程認定講師